姿勢を美しくしたい
身体が柔らかくなりたい
スタイルアップしたい
運動がしたい
バレエに興味がある

ぜひReleve（ルルヴェ）にお越しください。
一緒に一歩を踏み出しましょう！

基礎クラス

バレエを踊りやすくするためのストレッチと筋力トレーニングから始まり、両手でバーを持ち、ゆっくりと簡単な基本的な動きを練習していきます。
毎回同じ順番なので、初心者の方でも安心です。
立ち方、姿勢などバレエに必要なあらゆることを意識しながら練習していきます。

※バー・・・バレエレッスンで持って身体の支えにする棒のこと。

初級クラス

基礎からレベルアップして、片手でのバーレッスンを行います。
基本的な腕の動き、顔の付け方、視線なども練習していきます。
センターレッスンではゆっくりしたテンポで基本的な動きを繰り返すことによって体幹を鍛えていきます。

初中級、中級クラス

動きが少し複雑になったり、速くなったりします。
バレエ経験がある方におすすめのクラスです。

レッスン時間

火曜10:00～11:30　初級
木曜10:00～11:00　基礎
金曜10:00～11:30　初級

火曜18:00～19:00　基礎
　　19:00～20:30　初中級
水曜18:30～20:00　初級
土曜18:50～20:20　初級
日曜11:00～12:30　初中級

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